DECAIMIENTO 😥
Ensalada energética
Esta ensalada aporta mucha energía y vitaminas, gracias al apio, al diente de león y al limón, limpia las cañerías del cuerpo.
INGREDIENTES: 100 g de apio, 100 g de mayonesa, 25 g de avellanas, 25 g de nueces, 2 manzanas, 1 limón, 1 pizca de jengibre y hojas de diente de león.
PREPARACIÓN: Se trocea el apio y las manzanas con piel, si se prefiere las avellanas y las nueces pueden picarse.
Se exprime el limón y se mezclan todos los ingredientes en un recipiente grande, a continuación se añade el jengibre y el diente de león.
CONSEJO: Esta ensalada es especialmente apropiada en primavera, en aquellos días en que uno se encuentra decaído y bajo de energía.
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ASTENIA PRIMAVERAL 🌼
Zumo de pomelo con jalea
Un remedio útil para ese estado de cansancio y fatiga característico de esta dolencia.
INGREDIENTES: 1 pomelo, 1 ampolla de jalea real, canela en rama.
PREPARACIÓN : Exprimir el zumo del pomelo y mezclarlo con la jalea real y la canela en rama.
Este zumo debe tomarse por las mañanas, para empezar el día con fuerza y ánimo.
La botica de la abuela.
