LA FELICIDAD 🙅
La felicidad es interior,no exterior,
por lo tanto no depende de lo que tenemos
sino de lo que somos.
Pablo Neruda.
LA FELICIDAD 🙅
La felicidad es interior,no exterior,
por lo tanto no depende de lo que tenemos
sino de lo que somos.
Pablo Neruda.
12 de Octubre Día de España
Hace poco leí, que sin la letra Ñ no existiría el español,
y eso me hizo pensar mucho, en lo preciosa que es,
porque sin la Ñ no se podría soñar,
no se podría extrañar,
no existiría el cariño,
ni el otoño y no pasarían los años,
ni existiría un mañana con promesas de algo mejor.
Anónimo
COMO MEJORAR LA PIEL 👩
Acné:
Mascarilla de aloe vera
Ingredientes: 100 g de aloe, 50 g de miel, 1 cucharada de whisky, 2 cucharadas soperas de aceite de germen de trigo, arcilla higienizada para uso externo.
Preparación:
Extraer la pulpa de la hoja de aloe y mezclar con la miel, el whisky y el aceite, en la batidora para que quede una mezcla homogénea, agregar la arcilla hasta lograr una textura cremosa, ni pastosa ni líquida.
Truco: el apio es un buen complemento en la lucha contra el acné, este depurativo interno puede tomarse tanto en zumos como en ensalada.
Tersura y suavidad: Un tónico a base de limòn y perejil ayuda a mantener la piel suave y tersa.
Preparación:
Poner en un vaso con agua el limón y el perejil dejándolo reposar toda la noche, aplicar en la cara a la mañana siguiente con ayuda de un algodón.
La botica de la abuela.
INICIA EL OTOÑO 🍁
El otoño es tiempo de maduración y culminación,
de soltar y de sembrar las semillas que darán fruto el año próximo.
Estación para la reflexión y la intuición.
En otoño la naturaleza se desprende de lo que no es esencial,
siguiendo sus pasos, es tiempo de soltar lo que ya no nos sirve.
Pensamientos de otoño.
LA MIEL: EL NÉCTAR DORADO 🍯
El color, aroma y sabor de cada miel depende de las diferentes especies florales de las que liban las abejas. Cada una posee virtudes propias.
Miel de azahar:
Sedante, para quienes padecen problemas de ansiedad, estrés o insomnio.
Miel de romero:
Combate los problemas hepáticos, además de calmar la tos.
Miel de tomillo:
Constituye una inyección directa para las defensas.
Miel de brezo:
Es un colosal diurético que combate la cistitis.
Miel de mil flores:
Es reconstituyente, muy saludable entre otros para el aparato digestivo e intestinal.
Miel de eucalipto:
Beneficiosa para el aparato respiratorio, favorece también la expulsión de cálculos renales.
La botica de la abuela
LA ESPERANZA 🙅
La esperanza no es lo mismo que el optimismo.
No es la convicción de que algo saldrá bien,
si no la certeza de que algo tiene sentido,
independientemente de cómo resulte.
Vaclav havel
PENSAMIENTOS POSITIVOS
La actitud es el pincel con el que la mente
colorea nuestra vida.
Y nosotros somos quiénes elegimos
los colores.
Adam Jackson
CONSEJO
De ahora en adelante procura construir una vida nueva,
dirigida hacia lo alto y camina hacia delante,
sin mirar hacia atrás.
Haz como el sol que nace cada día,
sin acordarse de la noche que pasó.
Pensamientos positivos
EL YOGUR 🌞
El yogur es el más completo de los derivados de la leche, gracias a todas sus propiedades y a un aporte de microorganismos que combate problemas gástricos y regula la flora intestinal.
Reduce el colesterol y aumenta la capacidad defensiva de la mucosa intestinal, sus distintas variedades poseen algunas propiedades específicas:
El natural: a base de leche fermentada es digestivo y poco calórico.
Desnatado: apenas contiene grasa, por lo que es aconsejable en los regímenes.
El bío: es más cremoso y calórico, protege la flora intestinal y aumenta las defensas de nuestro organismo.
El líquido: es más apropiado para niños y deportistas.
El yogur combina bien con todo tipo de frutas, mezclado con fresas, se convierte en un poderoso reconstituyente para cuanto se está agotado.
Preparación: 3 yogures y 8 - 10 fresas
Trocear previamente las fresas y mezclarlas con el yogur, triturar en la batidora y tomarlo recién hecho.
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Uso cosmético
Mascarilla de belleza: Poner en un bol una cucharada sopera de yogur, añadir una cucharadita de miel previamente calentada, por último agregar 12-14 gotas de limón.
Mezclar bien todo y aplicar con una brocha o los dedos evitando los ojos, dejar en la cara un buen rato y retirar con cuidado.
La botica de la abuela.
SABIDURÍA 📚
12 COSAS QUÉ NUNCA DEBERÍAS OLVIDAR
1. El pasado no puede ser cambiado.
2. Las opiniones de otros no definen quién eres.
3. La vida de cada uno es diferente a la tuya.
4. Todo mejora con el tiempo.
5. Las críticas dicen más de otros que de ti.
6. Pensar mucho causa tristeza.
7. La felicidad la tienes dentro de ti.
8. Pensamientos positivos traen buenas cosas.
9. Las sonrisas son contagiosas.
10. Ser gentil es gratuito.
11. Fracasas sólo si te rindes.
12. Todo lo que das de alguna manera vuelve a ti.
Frases para cambiar.
EL JENGIBRE MILAGROSO 👳
El jengibre es una planta originaria de la India.
En la Edad Media ya se utilizaban sus tallos subterráneos para problemas digestivos, en polvo es eficaz para problemas de vómitos, contra los dolores a lo largo de un nervio y sus ramificaciones.
No debe abusarse de él, ya que puede resultar fuerte para el organismo.
Para la infertilidad:
Sopa de jengibre, champiñones y menta
Ingredientes: 1 puñado de menta, 1/2 L de agua, 200 gr de champiñones, 1 cucharada de polvo de jengibre.
Hacer una infusión con la menta en 1/4 L de agua, mientras se deja reposar, cocer en el agua restante los champiñones y el jengibre, cocer 15 min.
Cuando ha reposado la menta, colarla y añadirla a la cocción de champiñones y jengibre, mezclar bien y agregar sal y aceite al gusto.
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Consejo contra las hormigas:
La canela sirve para ahuyentar a las hormigas, haciendo una barrera en mitad de su paso con canela en polvo, evitaremos que vuelvan.
La botica de la abuela
LECCIÓN DE VIDA 🙇 Quién no aprende a valorar a las personas un día mirará a su alrededor y estará solo o sola.