PENSAMIENTOS POSITIVOS

SABIDURÍA   📚 

12 COSAS QUÉ NUNCA DEBERÍAS OLVIDAR

1. El pasado no puede ser cambiado.

2. Las opiniones de otros no definen quién eres.

3. La vida de cada uno es diferente a la tuya.

4. Todo mejora con el tiempo.

5. Las críticas dicen más de otros que de ti.

6. Pensar mucho causa tristeza.

7. La felicidad la tienes dentro de ti.

8. Pensamientos positivos traen buenas cosas.

9. Las sonrisas son contagiosas.

10. Ser gentil es gratuito.

11. Fracasas sólo si te rindes.

12. Todo lo que das de alguna manera vuelve a ti.

Frases para cambiar.

REMEDIOS NATURALES

 EL JENGIBRE MILAGROSO 👳

El jengibre es una planta originaria de la India.

En la Edad Media ya se utilizaban sus tallos subterráneos para problemas digestivos, en polvo es eficaz para problemas de vómitos, contra los dolores a lo largo de un nervio y sus ramificaciones.

No debe abusarse de él, ya que puede resultar fuerte para el organismo.

Para la infertilidad: 

Sopa de jengibre, champiñones y menta

Ingredientes: 1 puñado de menta, 1/2 L de agua, 200 gr de champiñones, 1 cucharada de polvo de jengibre.

Hacer una infusión con la menta en 1/4 L de agua, mientras se deja reposar, cocer en el agua restante los champiñones y el jengibre, cocer 15 min.

Cuando ha reposado la menta, colarla y añadirla a la cocción de champiñones y jengibre, mezclar bien y agregar sal y aceite al gusto. 

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Consejo contra las hormigas:

La canela sirve para ahuyentar a las hormigas, haciendo una barrera en mitad de su paso con canela en polvo, evitaremos que vuelvan.

La botica de la abuela

RINCÓN DE POESÍA

HÁBLAME DEL MAR MARINERO   ⛵

Háblame del mar marinero

cuéntame que sientes allí junto a él

desde mi ventana no puedo yo verlo

desde mi ventana el mar no se ve.

Háblame del mar marinero

dime si es verdad lo que dicen de él

desde mi ventana no pedo saberlo

desde mi ventana el mar no se ve.

Rafael Alberti 

REMEDIOS NATURALES

 

LA SOJA, NUTRIENTE NATURAL

Esta legumbre es uno de los alimentos más completos que se conocen, contiene potasio, calcio, fósforo, magnesio, hierro y flúor.

Reduce el riesgo de enfermedades coronarias y el colesterol, ayuda a regular el equilibrio hormonal femenino, especialmente durante la menopausia y flexibiliza las membranas y tejidos.

Se consume en habas, su presentación natural, germinados o harina y en derivados como la leche y la lecitina.

Consejo: los germinados frescos y crujientes pueden prepararse en casa poniendo las alubias sobre un paño que debe mantenerse húmedo o comprarlos ya germinados en tiendas y herbolarios.

La botica de la abuela 

REMEDIOS NATURALES

 

LA AVENA: el cereal básico

Este grano rico en proteínas, lípidos, carbohidratos, vitaminas, minerales y oligoelementos aporta mucha energía y además se digiere con facilidad.

Su alto contenido en fibra ayuda a regular la función intestinal y protege del cáncer de colon, también actúa contra el colesterol y la caries, tiene propiedades antidepresivas, asimismo se aplica en cosmética.

Consejo: para pieles sensibles y poco hidratadas

Mascarilla de hidratante de avena

Ingredientes: Manzanilla, agua, 1 cucharadita de miel, 2 cucharadas de harina de avena.

Preparación: Mezclar la harina de avena y la miel y 2 cucharadas de infusión de manzanilla, en caso de pieles sensibles sustituir la miel por lanolina.

Proteger los ojos con dos algodones humedecidos en manzanilla.

Extender la mascarilla de avena con un pincel dejándola actuar 20 min, retirar con la manzanilla restante.

La botica de la abuela.

REFLEXIÓN

A QUIÉN CORRESPONDA

No sé lo que pasa con esta sociedad últimamente, hemos 

tenido un fin de semana negro, con cuatro mujeres asesinadas y 

dos niños a manos de unos energúmenos sin conciencia ni 

corazón, no puedo ni imaginar tanto dolor por culpa de esas 

personas que más que personas parecen animales

salvajes, porque de seres humanos tienen bien poco a juzgar por sus actos. 

Yo no sé como se podría haber evitado, ya que según han dicho 

los medios de comunicación tenían orden de alejamiento, que 

por lo visto sé las han saltado a la torera.

Quizás una solución sería imponiendo unas penas más duras 

contra los maltratadores y que no salgan a la calle a los cuatro 

días por buen comportamiento dentro de las prisiones, después 

vuelven a las andadas, las mujeres y niños indefensos pagan 

con sus vidas tanta injusticia.

Por eso quisiera pedir a jueces, fiscales y a quien corresponda 

que hagan unas leyes más severas, que sirvan de protección a 

mujeres y niños, que son siempre los que sufren las 

consecuencias de tanta maldad.

Merche

REMEDIOS NATURALES

 ÁLOE

El áloe, rey de la belleza

Además de decorativo, el áloe es una planta que ofrece infinidad de aplicaciones.

 Se utiliza para elaborar cremas, leches hidratantes o emulsiones para masajes, en el caso de cortes o quemaduras, tiene propiedades calmantes y antisépticas, por lo que regenera las células y cicatriza las heridas.

Consejos: champú de áloe y miel

 Cabello normal, sin brillo y vigor. (las personas con cabello seco o graso no deben utilizarlo).

Ingredientes: 2 cucharadas de whisky, 100 ml de champú de miel, 200 mg de pulpa de áloe triturada.

 

Preparación: mezclar los tres ingredientes y remover bien, conservar el resultado en una botella y en un lugar oscuro,    durante 6 meses.

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Para después del afeitado: ayuda a cicatrizar pequeñas heridas y protege la piel del rostro de los agentes externos: frío, aire, sol. etc ... 

La botica de la abuela

REMEDIOS NATURALES

AGUACATE  🥑 

El aguacate es rico en vitamina A y B, en carbohidratos, proteínas, substancias grasas, vitaminas, sales minerales y agua.

Se trata de un gran antioxidante y resulta muy útil en afecciones cutáneas, además tiene una función analgésica contra los dolores musculares, facilita la digestión y combate la anemia y el colesterol.

Su aceite es un excelente hidratante para el cutis y la piel.

La botica de la abuela.

  

REFLEXIÓN

PENSAMIENTOS

En la vida se necesita tener tres cosas:

La humildad: de no sentirse superior a nadie.

El coraje: de afrontar cualquier situación.

La sabiduría: de callar frente a la estupidez de ciertas personas.

Lecciones de vida.

REMEDIOS NATURALES

 

CÍTRICOS, FUENTE DE VITAMINA C  🍊🍋

La vitamina C que aportan los cítricos nos permiten cuidar de nuestra salud, su uso está indicado para mejorar el sistema inmunitario más débil, cuida de la piel mediante su colágeno, es antioxidante y previene ciertos tipos de cáncer. 

El limón vale su peso en oro, es astringente, depurativo y digestivo, al igual que la naranja, qué es además desintoxicante y diurética, el limón sirve para combatir la faringitis y la laringitis, hacer gárgaras.

Mezclado con glicerina es adecuado para las manos estropeadas y la infusión de su piel con miel ayuda a combatir el insomnio.

LIMÓN Y BELLEZA

El nácar unido al limón es un gran remedio contra las manchas faciales, (el nácar se puede obtener de unos botones), se aplica la mezcla sobre las manchas, que desaparecerán.

BAJADA DE DEFENSAS

Mermelada de mandarinas o de naranjas

 Ingredientes: 1 Kg de mandarinas, 1/2 vaso de agua, vainilla, 250 gr de azúcar.

Cortar las mandarinas sin piel ni pepitas, poner en una cazuela(a ser posible de barro), se echa el agua y se espolvorean con vainilla y la corteza de las mandarinas rallada, cuándo empiece a hervir añadir el azúcar, tapar y poner a fuego lento 45 min, remover frecuentemente para que no se pegue.

  Dejar enfriar, pasar la confitura a tarros de cristal esterilizados, tapar y poner bocabajo, estas conservas pueden durar varios meses, hay que hervir los botes al baño María 45 min o 1 h.

La botica de la abuela.